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Sommer Cremiges Knoblauch-Hähnchen-Pasta mit Gemüse
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
30
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
650
Ein erfrischendes Sommergericht mit zartem Hähnchen, frischem Gemüse und cremiger Soße, perfekt für warme Tage.
Ingredients
Hähnchen und Gemüse
680
g
Hähnchenbrust, in dünne Streifen geschnitten
340
g
Pasta (Penne oder Fettuccine)
480
ml
Sahnesoße mit Knoblauch
200
g
Zucchinischeiben, Halbmonde
150
g
Cherrytomaten, halbiert
90
g
Frischer Spinat, fest gepackt
50
g
Frisch geriebener Parmesan, geschmolzen
15
g
Frisches Basilikum, chiffonade geschnitten
30
ml
Olivenöl, zum Anbraten
Instructions
Wasser salzen und Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen. Etwa 120 ml Kochwasser aufbewahren.
Hähnchen mit Salz und Pfeffer würzen, in Olivenöl anbraten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Herausnehmen.
Zucchini und Tomaten im verbliebenen Öl 3 Minuten sautieren.
Sahnesoße hinzufügen, Parmesan einrühren, bis sie cremig ist. Spinat und Hähnchen unterheben.
Pasta untermengen, bei Bedarf mit Kochwasser verdünnen, Basilikum darüber streuen und servieren.
Notes
Für extra Geschmack kannst du frischen Zitronensaft hinzufügen.
Calories:
650
kcal
Cost:
15 EUR
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Hähnchen, Pasta, Sommer