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Paprika-Zucchini-Sahne-Hähnchen
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
30
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
450
Ein cremiges Hähnchengericht mit Paprika, Zucchini und aromatischer Sahnesoße – perfekt für ein schnelles Abendessen.
Ingredients
Fleisch
4
Stück
Hähnchenbrustfilets
Gemüse
1
Stück
rote Paprika
(in Streifen)
1
Stück
gelbe Paprika
(in Streifen)
1
Stück
Zucchini
(in Scheiben)
1
Stück
Zwiebel
(gewürfelt)
2
Zehen
Knoblauchzehen
(gehackt)
200
ml
Sahne
1
TL
Paprikapulver
1
TL
getrockneter Thymian
2
EL
Olivenöl
Gewürze
nach Geschmack
Salz und Pfeffer
Instructions
Hähnchenbrustfilets abspülen, trocken tupfen und würzen.
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten.
Paprika und Zucchini hinzufügen und 5–7 Minuten braten.
Hähnchenfilets in die Pfanne legen und goldbraun braten (ca. 5 Minuten pro Seite).
Sahne, Paprikapulver und Thymian hinzufügen, aufkochen und 10 Minuten köcheln lassen.
Notes
Für eine cremigere Soße kann mehr Sahne verwendet werden.
Calories:
450
kcal
Cost:
12 EUR
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Hähnchen