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Low Carb Chips aus Käse: Proteinreicher Snack
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
15
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
350
Genießen Sie knusprige, proteinreiche Käsechips als gesunden Snack, perfekt für eine kohlenhydratarme Ernährung.
Ingredients
Käse
200
g
Geriebener Käse (Fettarmer Käse für kalorienreduzierte Variante)
1
TL
Salz
(Nach Geschmack hinzufügen)
1
TL
Pfeffer
1
TL
Kurkuma
(Für eine exotische Note)
1
TL
Paprika
(Für einen süßen, rauchigen Geschmack)
1
TL
Thymian
(Mediterrane Note)
1
TL
Oregano
(Aromatischer Hauch für italienische Variante)
1
TL
Rosmarin
(Kräftige Option)
200
g
Frische Gemüsesticks
(Für ausgewogenen Snack)
Instructions
Backofen auf 200°C vorheizen.
Geriebenen Käse mit Gewürzen vermengen.
Die Käsemischung in kleinen Häufchen auf Backpapier verteilen.
Ca. 12-15 Minuten backen, bis die Chips goldbraun sind.
Chips abkühlen lassen und mit Gemüsesticks servieren.
Notes
Für extra Knusprigkeit die Chips länger backen, aber aufpassen, dass sie nicht verbrennen.
Calories:
350
kcal
Cost:
$10
Course:
Snack
Cuisine:
International
Keyword:
Käse, Low Carb