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Knusprige Hähnchenstreifen aus der Air Fryer
Prep Time
10
minutes
minutes
Cook Time
12
minutes
minutes
Total Time
22
minutes
minutes
Servings
4
Portionen
Calories
350
Knusprige Hähnchenstreifen, perfekt zubereitet in der Air Fryer für eine gesunde und leckere Mahlzeit.
Ingredients
Hähnchen
500
g
Hähnchenbrustfilet
(Frisch und hochwertig)
100
g
Paniermehl
(Für die knusprige Textur)
50
g
Parmesan
(gerieben, Verleiht herzhaften Geschmack)
2
Stück
Eier
(Als Bindemittel)
1
TL
Paprikapulver
(Für Würze und Farbe)
1
TL
Knoblauchpulver
(Für zusätzlichen Geschmack)
nach Geschmack
Salz und Pfeffer
(Zum Würzen)
2
EL
Olivenöl
(Für die Knusprigkeit)
nach Geschmack
Frische Kräuter
(Zur Garnierung)
Instructions
Hähnchenbrust in Streifen schneiden und würzen.
Eier verquirlen, Paniermehl mit Parmesan mischen. Hähnchen in Ei tauchen, dann in Panade wälzen.
Air Fryer auf 200 °C vorheizen. Hähnchenstreifen in den Korb legen, mit Olivenöl besprühen.
Für 10-12 Minuten frittieren, nach der Hälfte wenden.
Notes
Für extra Knusprigkeit kannst du die Hähnchenstreifen vor dem Frittieren leicht mit Öl besprühen.
Calories:
350
kcal
Cost:
$12
Course:
Hauptgericht
Cuisine:
Deutsch
Keyword:
Hähnchen, Knusprig