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Cremiges Lachsfilet aus dem Ofen

Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 2 Portionen
Calories 350
Ein saftiges und cremiges Ofenlachsgericht, das schnell und einfach zubereitet wird. Perfekt für ein elegantes Abendessen.

Ingredients

Fisch

  • 2 Stück Lachsfilets ohne Haut
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
  • 200 ml Kochsahne oder Crème fraîche light
  • 1 Teelöffel Dijon-Senf (oder grober Senf)
  • 1 Esslöffel frischer Zitronensaft
  • 1 Teelöffel getrockneter Estragon oder frischer Thymian (gehackt)
  • Eine Prise Zucker (optional)

Garnitur

  • nach Wunsch Frische Thymianzweige (zur Garnitur)

Instructions 

  • Ofen auf 180°C vorheizen und eine ofenfeste Form bereitstellen.
  • Lachsfilets abspülen, trocken tupfen und großzügig salzen und pfeffern.
  • In einer Schüssel Sahne, Senf, Zitronensaft, Kräuter, Salz, Pfeffer und optional Zucker verrühren.
  • Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Filets mit Hautseite nach unten scharf anbraten, bis sie goldbraun sind, dann in die Form legen.
  • Gießen Sie die cremige Soße über die Filets und backen Sie alles 12-15 Minuten. Vor dem Servieren 2-3 Minuten ruhen lassen.

Notes

Garen Sie den Lachs genau, um Trockenheit zu vermeiden. Die Soße hält den Fisch saftig.
Calories: 350kcal
Cost: €15
Course: Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Keyword: Lachs